Laganjem samima sebi možemo si onemogućiti napredak i uvjeriti se da nikako ne možemo biti uspješni. Laži mogu biti i negativne izjave za koje znamo da nisu u skladu sa stvarnošću, no mnogi su skloni povjerovati u njih.
Prepoznat ćete ih razmislite li o njima. Podaci govore da je čak 85 posto ljudi nezadovoljno svojim poslom, ali ne žele si to priznati pa i ne mogu nešto promijeniti i krenuti dalje. Ili možda misle da ne zaslužuju bolji posao.
Psihologinja Cathy Holloway Hill autorica je knjige Lies, Love & Life i za Galtime sastavila je popis najpopularnijih laži koje govorimo sebi. Ako ste ikad izrekli ili pomislili nešto od navedenog, lagali ste si.
* Prestar sam za to.
* Nikada neću pronaći pravu ljubav.
* Nikad se neću riješiti duga.
* Promjena je uvijek teška – ja to ne mogu.
* Nikada neću smršavjeti.
Oslobodite li se ovih \"fraza\", vjerojatno ćete živjeti u većoj slobodi, biti zdraviji i sretniji.
Odagnajte depresiju
Velik dio laži dolazi iz djetinjstva, a vjerojatno vam ih je uputila osoba kojoj ste vjerovali ili koju ste voljeli u formativnim godinama. Problem nastaje jer djeca puno lakše upijaju neke riječi i rečenice i često ih zadržavaju i u odrasloj dobi pa te misli i dalje nastavljaju vladati. Depresija nastupa kada se ljudi ponašaju sukladno tim mislima, odnosno povjeruju u te laži. Stoga je potrebno odagnati ih jer dopuštanjem da vas prevladaju, kontrolu nad svojom srećom prepustili ste osobama koje su u vas usadile laži. Vi zapravo postajete njihova marioneta.
Mane i nedostaci
Svi imamo neke mane i nedostatke, ali vi smatrate da se one više ne daju ispraviti jer je to odviše teško pa ih treba prikriti. S njima se nemate snage suočiti pa glumite pozitivne osjećaje. Maska koju ste osmislili ono je što želite da ljudi vide jer vas ona štiti.
No trebali biste shvatiti da vašu vrijednost ne podižu vanjski uspjesi. Samopoštovanje se treba temeljiti na tome kakvi ste, a ne što imate (kuću, auto ili diplomu).
Ako ste voljni suočiti se s \"istinom\", krenite malim koracima: priznajte da imate problem, promijenite ponašanje, očekujte bolje od sebe, zamjećujte promjene i uspjeh je zagarantiran.
